Info
Ten blog rowerowy prowadzi Beny79 z miasteczka Pobiedziska.
Mam przejechane 20888.29 kilometrów w tym 2939.94 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.56 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1903 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Sierpień1 - 1
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 0
- 2016, Maj18 - 0
- 2016, Kwiecień14 - 0
- 2016, Marzec17 - 0
- 2016, Luty12 - 3
- 2016, Styczeń13 - 14
- 2015, Grudzień11 - 2
- 2015, Listopad4 - 5
- 2015, Sierpień18 - 3
- 2015, Lipiec8 - 2
- 2015, Czerwiec12 - 7
- 2015, Maj27 - 11
- 2015, Kwiecień16 - 11
- 2015, Marzec10 - 1
- 2015, Luty15 - 20
- 2015, Styczeń17 - 18
- 2014, Grudzień19 - 17
- 2014, Listopad19 - 4
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień18 - 9
- 2014, Sierpień13 - 22
- 2014, Lipiec13 - 6
- 2014, Czerwiec14 - 17
- 2014, Maj21 - 52
- 2014, Kwiecień20 - 29
- 2014, Marzec14 - 26
- 2014, Luty14 - 14
- 2014, Styczeń15 - 20
Luty, 2014
| Dystans całkowity: | 741.23 km (w terenie 106.49 km; 14.37%) |
| Czas w ruchu: | 29:33 |
| Średnia prędkość: | 25.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (78 %) |
| Suma kalorii: | 4776 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 52.94 km i 2h 06m |
| Więcej statystyk | |
- DST 52.49km
- Teren 30.49km
- Czas 02:27
- VAVG 21.42km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt terenowy Trek
- Aktywność Jazda na rowerze
31# Do roboty, a po...
Piątek, 28 lutego 2014 · dodano: 28.02.2014 | Komentarze 0
... a po robocie jazda z jak największą dawką terenu. Wracałem przez Gruszczyn, Uzarzewo, Biskupice, dalej do Promienka i w teren:)
Pojeździłem po P.K. Promno, ale tak bez szaleństw, no może delikatnie w pedał było momentami, ale kiedy trzeba wstać o 3.55 (bo o tak nie ludzkiej godzinie wstaję jadąc rowerem na rano do tyrki), to epy zbytnio nima:)
Fajnie było, choć ochota jest na więcej, ale cóż jutro na rano do roboty, i trzeba troszkę z synkiem pofiglować:)
Jakoś sobie trzeba czas organizować, tak aby każdy był zadowolony:)
- DST 43.13km
- Teren 18.00km
- Czas 01:44
- VAVG 24.88km/h
- Sprzęt terenowy Trek
- Aktywność Jazda na rowerze
30# Praca
Środa, 26 lutego 2014 · dodano: 26.02.2014 | Komentarze 0
Powrót Doliną Cybiny. W terenie super.
A tak poza tym to "zalotany" jestem ostatnio jak pies:)
- DST 41.37km
- Teren 8.00km
- Czas 01:43
- VAVG 24.10km/h
- Sprzęt terenowy Trek
- Aktywność Jazda na rowerze
29#Praca
Piątek, 21 lutego 2014 · dodano: 21.02.2014 | Komentarze 0
- DST 41.72km
- Teren 6.00km
- Czas 01:43
- VAVG 24.30km/h
- Sprzęt terenowy Trek
- Aktywność Jazda na rowerze
28# Praca
Czwartek, 20 lutego 2014 · dodano: 20.02.2014 | Komentarze 0
Nudy dzisiaj, psów nie było:)
- DST 43.92km
- Teren 3.00km
- Czas 01:39
- VAVG 26.62km/h
- Sprzęt terenowy Trek
- Aktywność Jazda na rowerze
27#Praca
Środa, 19 lutego 2014 · dodano: 19.02.2014 | Komentarze 5
I znowu na nocki zapierdalam, tym razem dla urozmaicenia i relaksu po 12 godzin pracuję:)
Jadąc z pracy , ładnie mnie wilczur pogonił. Nie chcę tutaj nikogo obrażać, ale te jebane bambry mają z gorem nie zamykając takich psów na noc. Trzeba się zaopatrzyć w gaz pieprzowy.
- DST 41.73km
- Teren 6.00km
- Czas 01:45
- VAVG 23.85km/h
- Sprzęt terenowy Trek
- Aktywność Jazda na rowerze
26# Praca
Poniedziałek, 17 lutego 2014 · dodano: 17.02.2014 | Komentarze 1
Nie mam czasu ostatnio na inne kręcenie . Nawał roboty, i ten rok tak właśnie się zapowiada.
Zobaczymy, jakoś sobie trzeba radzić:)
- DST 43.42km
- Teren 17.00km
- Czas 02:02
- VAVG 21.35km/h
- Sprzęt terenowy Trek
- Aktywność Jazda na rowerze
25# Praca
Czwartek, 13 lutego 2014 · dodano: 13.02.2014 | Komentarze 1
Powrót bardziej terenowo, czyli Doliną Cybiny. Jak to wszystko puści to w terenie będzie mega błotsko.
- DST 41.48km
- Teren 6.00km
- Czas 01:49
- VAVG 22.83km/h
- Sprzęt terenowy Trek
- Aktywność Jazda na rowerze
24# Praca
Środa, 12 lutego 2014 · dodano: 12.02.2014 | Komentarze 0
Rano chłodno, jak na mój strój oczywiście:)
- DST 61.82km
- Czas 02:06
- VAVG 29.44km/h
- VMAX 42.68km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 175 ( 94%)
- HRavg 146 ( 78%)
- Kalorie 1664kcal
- Sprzęt terenowy Trek
- Aktywność Jazda na rowerze
23# Pętla Lednicka.
Poniedziałek, 10 lutego 2014 · dodano: 10.02.2014 | Komentarze 1
Normalnie wiosna. Zadowolenie z jazdy średnie, może być lepiej, choć najgorzej nie jest.
Mam nadzieję, że zima sobie poszła.
Dwa razy brutalnie mą jazdę przerwał telefon, nie dzwonić jak lotom na kwice:)
- DST 43.95km
- Teren 6.00km
- Czas 01:57
- VAVG 22.54km/h
- Sprzęt terenowy Trek
- Aktywność Jazda na rowerze
22# Praca
Sobota, 8 lutego 2014 · dodano: 08.02.2014 | Komentarze 0
Taka pogoda dzisiaj a ja do pracy, na pocieszenie mogę dodać, że jutro też do roboty:)
Sama jazda słaba bez, ducha..., nie pospałem.