Info
Ten blog rowerowy prowadzi Beny79 z miasteczka Pobiedziska.
Mam przejechane 20888.29 kilometrów w tym 2939.94 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.56 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1903 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Sierpień1 - 1
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 0
- 2016, Maj18 - 0
- 2016, Kwiecień14 - 0
- 2016, Marzec17 - 0
- 2016, Luty12 - 3
- 2016, Styczeń13 - 14
- 2015, Grudzień11 - 2
- 2015, Listopad4 - 5
- 2015, Sierpień18 - 3
- 2015, Lipiec8 - 2
- 2015, Czerwiec12 - 7
- 2015, Maj27 - 11
- 2015, Kwiecień16 - 11
- 2015, Marzec10 - 1
- 2015, Luty15 - 20
- 2015, Styczeń17 - 18
- 2014, Grudzień19 - 17
- 2014, Listopad19 - 4
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień18 - 9
- 2014, Sierpień13 - 22
- 2014, Lipiec13 - 6
- 2014, Czerwiec14 - 17
- 2014, Maj21 - 52
- 2014, Kwiecień20 - 29
- 2014, Marzec14 - 26
- 2014, Luty14 - 14
- 2014, Styczeń15 - 20
teren
| Dystans całkowity: | 2069.72 km (w terenie 1477.36 km; 71.38%) |
| Czas w ruchu: | 146:55 |
| Średnia prędkość: | 14.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 1301 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (86 %) |
| Suma kalorii: | 12988 kcal |
| Liczba aktywności: | 43 |
| Średnio na aktywność: | 48.13 km i 3h 25m |
| Więcej statystyk | |
- DST 34.67km
- Teren 25.00km
- Czas 01:41
- VAVG 20.60km/h
- Sprzęt terenowy Trek
- Aktywność Jazda na rowerze
34# Terenowy rekonesans
Wtorek, 4 marca 2014 · dodano: 04.03.2014 | Komentarze 0
Luzacka jazda w towarzystwie kani76. Lekkie opady deszczu i nieco chłodniej.Jezierce i okolice zaliczone w rytmie klekoczących bajkerów:)
- DST 32.81km
- Teren 32.00km
- Czas 01:29
- VAVG 22.12km/h
- VMAX 40.72km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 171 ( 92%)
- HRavg 141 ( 76%)
- Kalorie 1141kcal
- Sprzęt terenowy Trek
- Aktywność Jazda na rowerze
32# 1,5 h w terenie
Sobota, 1 marca 2014 · dodano: 01.03.2014 | Komentarze 0
Po robocie wygospodarowałem chwilę czasu i wykorzystałem go na solidne pociskanie w terenie.
Singiel z3wazy+ 2x singiel na Jeziercach.
- DST 52.49km
- Teren 30.49km
- Czas 02:27
- VAVG 21.42km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt terenowy Trek
- Aktywność Jazda na rowerze
31# Do roboty, a po...
Piątek, 28 lutego 2014 · dodano: 28.02.2014 | Komentarze 0
... a po robocie jazda z jak największą dawką terenu. Wracałem przez Gruszczyn, Uzarzewo, Biskupice, dalej do Promienka i w teren:)
Pojeździłem po P.K. Promno, ale tak bez szaleństw, no może delikatnie w pedał było momentami, ale kiedy trzeba wstać o 3.55 (bo o tak nie ludzkiej godzinie wstaję jadąc rowerem na rano do tyrki), to epy zbytnio nima:)
Fajnie było, choć ochota jest na więcej, ale cóż jutro na rano do roboty, i trzeba troszkę z synkiem pofiglować:)
Jakoś sobie trzeba czas organizować, tak aby każdy był zadowolony:)