• DST 75.50km
• Teren 1.00km
• Czas 02:44
• V_AVG 27.62km/h
• V_MAX 42.86km/h
• HRmax 182 ( 98%)
• HRavg 139 ( 75%)
• Kalorie 2027kcal
• Sprzęt szybka Helga
• Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

36# Z kanią po szosie

Sobota, 8 marca 2014 · dodano: 08.03.2014 | Komentarze 1

Pierwszy raz na nowych kołach, bo stare się roz......, tzn. popsuły:) Na nowych jest fajnie, leko sie kryncom, ino deptać trzeba:)
Tak na poważnie, to z kanią, objechaliśmy nasze szosowe fyrtle. Troszkę dzisiaj wiało, ale nie przeszkadzało to w fajnym pomykaniu.I jakieś wysokie tętno dzisiaj miałem, chyba zmęczenie tygodniem nocek.

• DST 105.83km
• Czas 03:57
• V_AVG 26.79km/h
• V_MAX 67.25km/h
• Temperatura 10.0°C
• HRmax 176 ( 95%)
• HRavg 139 ( 75%)
• Kalorie 2955kcal
• Sprzęt terenowy Trek
• Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

33# Dystans z Pobiedziskimi szczonami.

Niedziela, 2 marca 2014 · dodano: 02.03.2014 | Komentarze 3

Na dzisiaj ustawiliśmy się z biniem oraz z3wazą, na dystans do Mosiny. Spotykamy się w Kostrzynie, z którego kierujemy się na Mosinę.
Za Kostrzynem wychodzę na czoło naszego mini peletonu, i tak ciągniemy z chłopakami przed siebie. Noga podaje dzisiaj nie ludzko, (myślę sobie co ja żarłem rano), każdy podjazd jadę na ostro, nawet nie redukując biegów. Jedziemy i tak sobie myślę kiedy spuchnę, ale puki co epa jest, to ciągnę, najwyżej na powrocie będę się wiózł na kole.Przed Mosiną dojeżdżaja nas ekipa z FTI, chwilę pogadaliśmy, i chłopaki pognali na Śrem, a my na podjazd pod Osową. Raz wjechaliśmy, na szczycie malutki popas, i na dół, gdzie wykręcam maxa, 67.25 h. Na Orlenie kawa, i z powrotem na chatę, tym razem przez Kórnik. Cały czas jechałem pierwszy, i o dziwo ani razu mnie nie przytkało, do Pobiedzisk wjeżdżam bez większych oznak zmęczenia. Korzystam z zaprosin Marcina, i wstępuję na kawkę, i pyszną babeczkę:) I o dziwo Tina, pies Marcina i Asi mnie nie pożarł, nawet za bardzo na mnie uwagi nie zwracała:) Do domu te 5 kaemów jadę już spokojnie, co by nóżkę rozjechać:)
Wypad wyśmienity, jestem zaskoczony moją dzisiejsza dyspozycją, i mam nadzieję, że w sezonie będzie jeszcze lepiej.
Dzięx chłopaki za towarzystwo.

23# Pętla Lednicka.

Poniedziałek, 10 lutego 2014 · dodano: 10.02.2014 | Komentarze 1

Normalnie wiosna. Zadowolenie z jazdy średnie, może być lepiej, choć najgorzej nie jest.
Mam nadzieję, że zima sobie poszła.
Dwa razy brutalnie mą jazdę przerwał telefon, nie dzwonić jak lotom na kwice:)

Pokaż trasę GPS

• DST 62.42km
• Czas 02:16
• V_AVG 27.54km/h
• Temperatura 2.0°C
• Sprzęt szybka Helga
• Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

20# Pętla wokół Lednickiego.

Środa, 5 lutego 2014 · dodano: 05.02.2014 | Komentarze 2

Miały być wiadukty, wiadomo tam bezpiecznie, ale po wyjechaniu z domu spotykam Marcina K. i zmieniam nieco plany. Jadąc z kolegą kłapiąc jadaczkami dojeżdżamy do Pobiedzisk, gdzie kania odbija na dom, a ja lecę dalej na objazd mojej standardowej pętli, lecz tym razem w druga stronę niż zwykle. Sama jazda typowo luzacka, bez napiny, jednak 8h w tyrce dają w kość, i na ostre napieranie brakło mocy.Tuż przed domem, jakieś pół kilometra, usłyszałem strzał, jak by z kamienia w koło. Po dojechaniu do domu patrzę koło ósemka, a szprycha owinięta wokół kasety, fuck, je...e dziury na Kociej. Trza do serwisu z kołem gnać, bo helga unieruchomiona.
Pokaż trasę GPS

19# Wiadukty

Poniedziałek, 3 lutego 2014 · dodano: 03.02.2014 | Komentarze 2

Wieczorem. Moja słaba lampka jest za słaba i mogła by być mocniejsza, bo słabo świeci ta słaba lampka, i istnieje ryzyko jebnięcia dzika:)
Muszę coś mocnego a taniego kupić.Idę szperać po allegro.
Ciepło.

4# Nowe trasy.

Niedziela, 5 stycznia 2014 · dodano: 10.01.2014 | Komentarze 0

W poszukiwaniu nowych ścieżek.

3# Wspólny wypad.

Sobota, 4 stycznia 2014 · dodano: 10.01.2014 | Komentarze 0

2#Ulicami mknę.

Piątek, 3 stycznia 2014 · dodano: 10.01.2014 | Komentarze 0