Info
Ten blog rowerowy prowadzi Beny79 z miasteczka Pobiedziska.
Mam przejechane 20888.29 kilometrów w tym 2939.94 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.56 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1903 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Sierpień1 - 1
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 0
- 2016, Maj18 - 0
- 2016, Kwiecień14 - 0
- 2016, Marzec17 - 0
- 2016, Luty12 - 3
- 2016, Styczeń13 - 14
- 2015, Grudzień11 - 2
- 2015, Listopad4 - 5
- 2015, Sierpień18 - 3
- 2015, Lipiec8 - 2
- 2015, Czerwiec12 - 7
- 2015, Maj27 - 11
- 2015, Kwiecień16 - 11
- 2015, Marzec10 - 1
- 2015, Luty15 - 20
- 2015, Styczeń17 - 18
- 2014, Grudzień19 - 17
- 2014, Listopad19 - 4
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień18 - 9
- 2014, Sierpień13 - 22
- 2014, Lipiec13 - 6
- 2014, Czerwiec14 - 17
- 2014, Maj21 - 52
- 2014, Kwiecień20 - 29
- 2014, Marzec14 - 26
- 2014, Luty14 - 14
- 2014, Styczeń15 - 20
Wpisy archiwalne w kategorii
300
| Dystans całkowity: | 320.00 km (w terenie 30.00 km; 9.38%) |
| Czas w ruchu: | 12:12 |
| Średnia prędkość: | 26.23 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 168 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 130 (70 %) |
| Suma kalorii: | 7468 kcal |
| Liczba aktywności: | 1 |
| Średnio na aktywność: | 320.00 km i 12h 12m |
| Więcej statystyk | |
- DST 320.00km
- Teren 30.00km
- Czas 12:12
- VAVG 26.23km/h
- HRmax 168 ( 90%)
- HRavg 130 ( 70%)
- Kalorie 7468kcal
- Sprzęt szybka Helga
- Aktywność Jazda na rowerze
114# Ustka
Niedziela, 3 sierpnia 2014 · dodano: 04.08.2014 | Komentarze 4
Solo wypad nad morze. W tym upale nie było lekko. GPS momentami prowadził mnie polnymi drogami, a szosą to nie takie proste.Po 320 przejechanego dystansu, moja tylna przerzutka zwariowała, wymaga gruntownej regulacji.
Wypad zaliczam do udanych, choć przyznam, że w ten upał lekko nie było, i żona, oraz mama martwiły się o mnie. Teraz siedzę, przed kompem w domu, i już myślę, gdzie teraz:)