Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Beny79 z miasteczka Pobiedziska. Mam przejechane 20888.29 kilometrów w tym 2939.94 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.56 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1903 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Beny79.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

trenaż

Dystans całkowity:720.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:23:33
Średnia prędkość:38.37 km/h
Maksymalna prędkość:106.18 km/h
Maks. tętno maksymalne:170 (91 %)
Maks. tętno średnie:130 (70 %)
Suma kalorii:3743 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:51.47 km i 1h 18m
Więcej statystyk
  • DST 88.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 40.31km/h
  • VMAX 106.18km/h
  • Sprzęt HokusFocus
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer

Piątek, 19 lutego 2016 · dodano: 19.02.2016 | Komentarze 3

Wolny dzień i w momencie gdy miałem czas na trening pada deszcz. Więc trenażer time:)


Kategoria trenaż


  • DST 50.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 33.33km/h
  • Sprzęt HokusFocus
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenżer.

Wtorek, 16 lutego 2016 · dodano: 19.02.2016 | Komentarze 0


Kategoria trenaż


  • DST 35.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 35.00km/h
  • Sprzęt HokusFocus
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenżer.

Czwartek, 11 lutego 2016 · dodano: 19.02.2016 | Komentarze 0


Kategoria trenaż


  • DST 85.74km
  • Czas 02:00
  • VAVG 42.87km/h
  • Sprzęt HokusFocus
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer

Wtorek, 2 lutego 2016 · dodano: 02.02.2016 | Komentarze 0

Lekko nie było.


Kategoria trenaż


  • DST 57.72km
  • Czas 01:25
  • VAVG 40.74km/h
  • VMAX 62.38km/h
  • Sprzęt HokusFocus
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenżer.

Niedziela, 24 stycznia 2016 · dodano: 24.01.2016 | Komentarze 0

Wolę trenażer od tej chlapy na drogach. Przynajmniej syn podpatruje tatę na treningu, i sam coś tam próbuje:)
avg.cad.91


Kategoria trenaż


  • DST 30.00km
  • Czas 00:45
  • VAVG 40.00km/h
  • VMAX 103.71km/h
  • Sprzęt HokusFocus
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer

Sobota, 23 stycznia 2016 · dodano: 24.01.2016 | Komentarze 0

Potężne zmęczenie po tygodniu nocek.


Kategoria trenaż


  • DST 49.84km
  • Czas 01:12
  • VAVG 41.53km/h
  • Sprzęt HokusFocus
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer

Wtorek, 19 stycznia 2016 · dodano: 19.01.2016 | Komentarze 2

Przed pracą z wysoką kadencją. Avg cad.96.
Nie takie złe te chomikowanie.


Kategoria trenaż


  • DST 82.86km
  • Czas 02:10
  • VAVG 38.24km/h
  • Sprzęt HokusFocus
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer

Niedziela, 10 stycznia 2016 · dodano: 10.01.2016 | Komentarze 0

cad.88


Kategoria trenaż


  • DST 53.81km
  • Czas 01:32
  • VAVG 35.09km/h
  • Sprzęt HokusFocus
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer

Sobota, 9 stycznia 2016 · dodano: 09.01.2016 | Komentarze 0

Może jutro uda się zrobić trening na dworze.
kadencja 86


Kategoria trenaż


  • DST 36.35km
  • Czas 01:00
  • VAVG 36.35km/h
  • Sprzęt HokusFocus
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenżer.

Środa, 6 stycznia 2016 · dodano: 06.01.2016 | Komentarze 0

O taki właśnie trening dzisiaj sobie zapodałem. A już miałem to ustrojstwo sprzedawać:)
Gość mnie zmotywował.
Acha , pulsometr mi się popsuł , pokazuje cały czas rozładowaną baterię. Model to Sigma PC 1511. Wie ktoś może co się dzieje, i czy da się to naprawić?


Kategoria trenaż