Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Beny79 z miasteczka Pobiedziska. Mam przejechane 20888.29 kilometrów w tym 2939.94 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.56 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1903 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Beny79.bikestats.pl
  • DST 61.82km
  • Czas 02:06
  • VAVG 29.44km/h
  • VMAX 42.68km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 175 ( 94%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 1664kcal
  • Sprzęt terenowy Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

23# Pętla Lednicka.

Poniedziałek, 10 lutego 2014 · dodano: 10.02.2014 | Komentarze 1

Normalnie wiosna. Zadowolenie z jazdy średnie, może być lepiej, choć najgorzej nie jest.
Mam nadzieję, że zima sobie poszła.
Dwa razy brutalnie mą jazdę przerwał telefon, nie dzwonić jak lotom na kwice:)



Kategoria 0-100, Samotnie, szosa


  • DST 43.95km
  • Teren 6.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 22.54km/h
  • Sprzęt terenowy Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

22# Praca

Sobota, 8 lutego 2014 · dodano: 08.02.2014 | Komentarze 0

Taka pogoda dzisiaj a ja do pracy, na pocieszenie mogę dodać, że jutro też do roboty:)
Sama jazda słaba bez, ducha..., nie pospałem.


Kategoria praca


  • DST 68.94km
  • Teren 6.00km
  • Czas 02:36
  • VAVG 26.52km/h
  • Sprzęt terenowy Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

21# Praca

Piątek, 7 lutego 2014 · dodano: 07.02.2014 | Komentarze 0

Z powrotem przez Kleszczewo.
Rano ciepło.


Kategoria praca


  • DST 62.42km
  • Czas 02:16
  • VAVG 27.54km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Sprzęt szybka Helga
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

20# Pętla wokół Lednickiego.

Środa, 5 lutego 2014 · dodano: 05.02.2014 | Komentarze 2

Miały być wiadukty, wiadomo tam bezpiecznie, ale po wyjechaniu z domu spotykam Marcina K. i zmieniam nieco plany. Jadąc z kolegą kłapiąc jadaczkami dojeżdżamy do Pobiedzisk, gdzie kania odbija na dom, a ja lecę dalej na objazd mojej standardowej pętli, lecz tym razem w druga stronę niż zwykle. Sama jazda typowo luzacka, bez napiny, jednak 8h w tyrce dają w kość, i na ostre napieranie brakło mocy.Tuż przed domem, jakieś pół kilometra, usłyszałem strzał, jak by z kamienia w koło. Po dojechaniu do domu patrzę koło ósemka, a szprycha owinięta wokół kasety, fuck, je...e dziury na Kociej. Trza do serwisu z kołem gnać, bo helga unieruchomiona.


Kategoria 0-100, szosa


  • DST 50.51km
  • Czas 01:49
  • VAVG 27.80km/h
  • VMAX 41.14km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Sprzęt szybka Helga
  • Aktywność Jazda na rowerze

19# Wiadukty

Poniedziałek, 3 lutego 2014 · dodano: 03.02.2014 | Komentarze 2

Wieczorem. Moja słaba lampka jest za słaba i mogła by być mocniejsza, bo słabo świeci ta słaba lampka, i istnieje ryzyko jebnięcia dzika:)
Muszę coś mocnego a taniego kupić.Idę szperać po allegro.
Ciepło.


Kategoria 0-100, Samotnie, szosa


  • DST 104.33km
  • Czas 03:57
  • VAVG 26.41km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 174 ( 94%)
  • HRavg 144 ( 77%)
  • Kalorie 3112kcal
  • Sprzęt do wszystkiego
  • Aktywność Jazda na rowerze

18# Solo setka

Sobota, 1 lutego 2014 · dodano: 01.02.2014 | Komentarze 2

Na rower wyszedłem późno, bo dopiero o 14.30, wiadomo obowiązki. Pojechałem na Czerniejewo, dalej Gniezno,Owieczki,Sławno,Głębokie, gdzie po prawie 2h jazdy zrobiłem przerwę na popas u rodzinki. Zjadłem maminą zupkę jarzynową, popiłem kawką i dalej na bajka.Skrzetuszewo, Węglewo, Pobiedziska, i na Wierzyce. Tam pokręciłem na wiaduktach i na chatę bo trzeba synka wykąpać:) Jazda solo, ale przyjemna, z mp3 na uszach. Tempo solidne, i mój bajk zimowy to dzielnie znosił, choć przerzutki trzeba wyregulować, i nowe pancerze+linki. Zajebisty wypad, czuję w nogach:)
W takich rytmach dziś kręciłem.


Kategoria 100-200, Samotnie


  • DST 41.93km
  • Teren 7.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 18.64km/h
  • Sprzęt do wszystkiego
  • Aktywność Jazda na rowerze

17# Praca

Środa, 29 stycznia 2014 · dodano: 29.01.2014 | Komentarze 2

Do pracy tradycyjnie z wiatrem. Temperatura -7.
Z pracy pod silny wiatr, i jakoś więcej lodu dzisiaj było, momentami nie szło jechać. Temp. -8.
Jutro odpuszczam i jadę autem, po lodzie jest zbyt niebezpiecznie, i do tego ten silny wiatr.


Kategoria praca


  • DST 42.25km
  • Teren 6.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 18.78km/h
  • Sprzęt do wszystkiego
  • Aktywność Jazda na rowerze

16# Praca

Wtorek, 28 stycznia 2014 · dodano: 28.01.2014 | Komentarze 2

Do pracy przyjemnie temperatura -6 i z wiatrem.
Powrót, w śniegu , którego nasypało i pod dość mocny wiatr. Jechało się ciężko, ale bez przesady. Temp.-8
Napęd w tych warunkach mocno cierpi, już powoli dogorywa.


Kategoria praca


  • DST 42.43km
  • Teren 6.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 19.58km/h
  • Sprzęt do wszystkiego
  • Aktywność Jazda na rowerze

15# Praca

Poniedziałek, 27 stycznia 2014 · dodano: 27.01.2014 | Komentarze 0

Do pracy miło, z wiatrem i tylko -7, normalnie plaża.
Z pracy pod wiatr,-5 i lekko sypał śnieg.Chyba idzie ocieplenie:)


Kategoria praca


  • DST 101.12km
  • Teren 45.00km
  • Czas 05:10
  • VAVG 19.57km/h
  • Temperatura -14.0°C
  • Sprzęt do wszystkiego
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

14# Z grigorem po lodzie:)

Sobota, 25 stycznia 2014 · dodano: 25.01.2014 | Komentarze 6

Dawno już nie jeździłem z kolegą grigorim, oj bardzo dawno. Dzisiaj nadarzyła się okazja do wspólnego machania korbami, z której skorzystałem, i razem objeżdżaliśmy lodowe szlaki P.K. Promno, oraz okolice Jezierc. Trasy są strasznie oblodzone i wymagające całkowitego skupienia, co nie przeszkadzało w kłapaniu jadaczkami. Odprowadziłem kolegę do Tuczna i dalej pognałem sam do domu. Po obiedzie ruszam dalej na szlak, gdyż czuję niedosyt i postanawiam jeszcze dwie godzinki pokręcić.
Fajnie spędzony dzień, i nawet stówa dzisiaj wyszła, mroźna stówa:)


Kategoria 100-200, z wiarą